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週末は家族優先で自分を後回しにする人ほど、頭が固まっています。

施術中、いちばん張りが強く出るのは後頭部と首の付け根。お子さんを抱っこしたり、荷物を持ちながら歩いたり、誰かのペースに合わせて動いていると、自分でも気づかないうちに頭皮まで巻き込まれて硬くなっていきます😌

だから私は、まず力の抜けない場所を探すところから始めます。押して緩む場所と、押しても動かない場所。動かないところは無理に押さず、周りから時間をかけてほどいていく。この見極めのために解剖の勉強を続けていますし、同じ人でも来るたびに状態が違うので、毎回はじめてのつもりで触れます。

眠ってしまう方が多いのは、頭が「守らなくていい」と判断した合図だと思っています。その後の睡眠が深くなったという声もよくいただきます💤

家族のために使った時間の分だけ、自分の頭も休ませていい。40分でも、ちゃんと変わります。