頭皮の硬さは、指を置いた瞬間にわかります | Instagram | 東京都巣鴨のリラクゼーション・ドライヘッドスパなら丁寧な施術のヘッドミント巣鴨店 | ペア

頭皮の硬さは、指を置いた瞬間にわかります。特に側頭部、こめかみの少し上あたり。ここが張っている方は、噛みしめ癖や画面の見過ぎで目の奥まで疲れが回っていることが多い🌿

昔は「強く押すほど気持ちいい」と思っていました。力を込めて、コリを潰すようなイメージで。でも研修で頭部の筋膜と自律神経の関係を学び直してから、考え方が変わりました。今は圧よりも、触れている時間と手の温度を大切にしています。ゆっくり支えるように緩めたほうが、施術中に眠ってしまう方が明らかに増えました💤

がんばりが溜まった頭は、自分ではほぐせません。眠りが浅い、寝ても抜けない、そんな感覚があるならぜひ一度預けてみてください。ご褒美の60分、頭を空っぽにする時間として使ってもらえたら嬉しいです。